Gästebuch

Es hat gar nicht weh getan, dieses eine Jahr Rauchfrei, Danke danke danke, Ab und An kam ganz am Anfang der Gedanke " ich möchte jetzt eine rauchen", bevor der Gedanke ausgesprochen war es auch vorbei Seit dem 7. Nov 2009 rauchfrei. 5 kilo mehr , na und die schaff ich jetzt auch noch Danke für die Unterstützung , denn gewolt hab ich es:)

Hallo Herr Selzer, NIEMALS NIE hätte ich das vor einem Jahr für möglich gehalten. Aber ich habe es geschafft und bin heute 1 Jahr Nichtraucher! Und das, trotz der vielen Widrigkeiten und schmerzhaften Geschehnisse in diesem einen Jahr. Ich danke Ihnen. Ich bin ganz arg stolz und verdammt glücklich. Auf die nächsten 365 Tage! Herzliche Grüße Sanny Maruhn

Ich war am 15.10. im Seminar und bin seitdem tatsächlich Nichtraucher! Nach all den Jahren und all den vergeblichen Versuchen aufzuhören! Meine ganzen Ängste waren vollkommen unbegründet! Es ist so leicht, dass ich s manchmal gar nicht erzählen mag, weil ich ja auch gelobt werden möchte, dass ichs endlich geschafft hab! :-) Aber ES IST LEICHT und so schön! 1000 Dank!

Ich bin seit über 3 1/2 Jahren ohne diese lästige Angewohnheit. Mir geht es gut, besser, am besten. Das "Rauchergeld" kann ich für gesündere Sachen ausgeben. Vielen Dank Herr Selzer!!!

Heute sind wir genau ein Jahr rauchfrei. DANKE!!! Den Willen, es nach 35 bzw. 20 verqualmten Jahren diesmal zu schaffen, hatten wir. Der Input von Herrn Selzer hat uns von der Sucht befreit. Wir haben Freiheit, Gesundheit und Lebensqualität gewonnen, da nehmen wir die paar Kilo mehr in Kauf. Auch wenn sich die Versuchung ab und an noch mal meldet - wir sind und bleiben clean!

Genau vor einem Jahr, am 03.10.2009 habe ich nach 30 Jahren (mit rund 20-25 Selbstgedrehten am Tag) meine letzte Zigarette geraucht. Nach dem Kurs war es nicht immer leicht standhaft zu bleiben und sicherheitshalber habe ich, trotzdem ich nicht rückfällig wurde, auch eine "Nachbehandlung" gemacht. Was soll ich sagen, auch wenn ich mittlerweile rund 12 kg mehr auf der Waage bringe habe ich die Entscheidung ein rauchfreies Leben zu führen nie wirklich bereut. Ganz ehrlich, es ist wunderbar nicht mehr von diesen stinkenden Glimmstängeln abhängig zu sein und der Kurs bei Herrn Selzer war der erste Schritt dazu. Immer noch Raucher? Haben Sie Mut, es ist viel leichter als sie denken und wenn sie aufhören dann nehmen Sie sich definitiv nichts weg. Im Gegenteil, Sie schenken sich spürbar mehr Gesundheit, Wohlbefinden und ganz wichtig, sie schenken sich Freiheit.

Hallo liebe Raucher und Ex-Raucher. Ich muss einfach #mal DANKE sagen an Herrn Selzer. Vor 1 Jahr ( am 21.08.09 um 18.10 Uhr )habe ich meine letzte Zigarette geraucht und fühle mich heute besser denn je. Habe anfangs 8 Kg zugenomme, aber liege heute 3 kg unter meinem Gewicht, dass ich als Raucher hatte. Geht doch oder? Allen, die wirklich nicht mehr rauchen wollen, kann ich nur raten, die Sitzung bei Herrn Selzer mitzumachen, um anschließend sagen zu können "b Ich bin Nichtraucher " . Herr Selzer machen Sie noch viele Leute so glücklich und zufrieden wie mich.