Erfahrungsberichte

Guten Tag, ich habe im August 2016 an der Nichtrauchertherpie teilgenommen. Ich habe bis dahin immer gerne und viel geraucht. An die Hypnose habe ich nicht geglaubt, ich konnte mir auch nicht vorstellen, dass so eine Veranstaltung dafür sorgen kann, dass ich mit dem Rauchen aufhöre. Habe aber meiner Frau zu liebe an der Therapie teilgenommen. Seit dem habe ich nicht mehr geraucht, es ist mir nie schwer gefallen auf das Rauchen zu verzichten.

Am 27.März in Freiburg bei der Nichtraucher Therapie teilgenommen.Seit 43 Jahren geraucht,es sind 8 Tage vergangen. Guten Tag Frau Böcherer, die Praxis Dr.Selzer befindet sich in Mainz. In Freiburg wurden noch nie Nichtrauchertherapien angeboten. Praxis Dr. Selzer

Meine Rauchentwöhnungshypnose bei Dr. Selzer fand am 31.1..2026 statt. Heute kann ich, Dank App, auf die Stunde genau: 1 Monat, 19 Tage, 2 Stunden und 22 Minuten NICHTRAUCHERIN verbuchen. Die Hypnose hat mir in den ersten 2 Tagen eine große Erleichterung gebracht. Sie war der Motor, das Rauchen aufzugeben. Ab dem 3. Tag war es reine Verhaltenstherapie und für mich persönlich eine gedankliche Hölle. Aber: es wird leichter. Immer noch schießt mich das Verlangen/ die Sucht/ die Lust/ die Gewohnheit von der Seite an, jedoch kann ich heute gut damit leben und der Kampf wird erträglicher. Ich bin der Rauchentwöhnungshypnose durch Hrn. Selzer dankbar. Das Geld war gut investiert. In (m)ein gesundes Leben. Funfact: Meine Mutter las sich eine Woche nach meiner Entscheidung die beiden Doppelseiten durch, die uns nach der Hypnose ausgehändigt wurden. Das allein war für sie der Initialfunke aufzuhören. Wir sind jetzt beide frisch geborene Nichtraucherinnen :)

Meine Rauchentwöhnungshypnose bei Dr. Selzer fand am 31.1..2026 statt. Heute kann ich, Dank App, auf die Stunde genau: 1 Monat, 19 Tage, 2 Stunden und 22 Minuten NICHTRAUCHERIN verbuchen. Die Hypnose hat mir in den ersten 2 Tagen eine große Erleichterung gebracht. Sie war der Motor, das Rauchen aufzugeben. Ab dem 3. Tag war es reine Verhaltenstherapie und für mich persönlich eine gedankliche Hölle. Aber: es wird leichter. Immer noch schießt mich das Verlangen/ die Sucht/ die Lust/ die Gewohnheit von der Seite an, jedoch kann ich heute gut damit leben und der Kampf wird erträglicher. Ich bin der Rauchentwöhnungshypnose durch Hrn. Selzer dankbar. Das Geld war gut investiert. In (m)ein gesundes Leben. Funfact: Meine Mutter las sich eine Woche nach meiner Entscheidung die beiden Doppelseiten durch, die uns nach der Hypnose ausgehändigt wurden. Das allein war für sie der Initialfunke aufzuhören. Wir sind jetzt beide frisch geborene Nichtraucherinnen :)

Meine Rauchentwöhnungshypnose bei Dr. Selzer fand am 31.1..2026 statt. Heute kann ich, Dank App, auf die Stunde genau: 1 Monat, 19 Tage, 2 Stunden und 22 Minuten NICHTRAUCHERIN verbuchen. Die Hypnose hat mir in den ersten 2 Tagen eine große Erleichterung gebracht. Sie war der Motor, das Rauchen aufzugeben. Ab dem 3. Tag war es reine Verhaltenstherapie und für mich persönlich eine gedankliche Hölle. Aber: es wird leichter. Immer noch schießt mich das Verlangen/ die Sucht/ die Lust/ die Gewohnheit von der Seite an, jedoch kann ich heute gut damit leben und der Kampf wird erträglicher. Ich bin der Rauchentwöhnungshypnose durch Hrn. Selzer dankbar. Das Geld war gut investiert. In (m)ein gesundes Leben. Funfact: Meine Mutter las sich eine Woche nach meiner Entscheidung die beiden Doppelseiten durch, die uns nach der Hypnose ausgehändigt wurden. Das allein war für sie der Initialfunke aufzuhören. Wir sind jetzt beide frisch geborene Nichtraucherinnen :)

Ich bin tatsächlich seit dem Tag des Seminars am 2. November 2025 Nichtraucher. Ich bin immer noch beeindruckt von der Effizienz und der Professionalität des Seminars. Wer Erfahrung mit Vorträgen hat, der kann nachvollziehen, was es für eine Leistung ist, über Stunden zu referieren, den roten Faden zu behalten und die Zuhörer dauerhalft zu fesseln. Herr Selzer hat durch in jeder Hinsicht positiver Manipulation das Bewusstsein und die Verantwortung für die eigene Gesundheit sensibilisiert und aktiviert, was weder hohe Kosten für den Tabak noch irgendwelche Abschreckfotos auf den Zigarettenschachteln oder andersartige Warnungen bis dato erreicht hatten. Die inneren Dialoge sind ganz ohne Drama und entspannt "Oh, schönes Wetter heute morgen - gleich einen Kaffee und ein Zigarettchen" - "Du rauchst doch gar nicht mehr" - "Ach ja, stimmt" ???? So etwa lief die Kommunikation in der ersten Zeit recht häufig - mittlerweile nur noch äußerst selten im Kopf ab... Es ist in den meisten Fällen einfach, manchmal auch ein wenig herausfordernder, den Zigaretten zu widerstehen - aber der Anfang ist gelungen und die Zukunft als Nichtraucher keine Frage mehr. 1000 Dank für die tolle Unterstützung!